آرشیو خرداد ماه 1401

پنجشنبه ۲۷ اردیبهشت ۰۳

شخصيت ضد اجتماعي و راه هاي درماني آن توسط روانشناس

شنبه ۲۸ خرداد ۰۱ ۱۶:۲۵

شخصيت ضد اجتماعي و راه هاي درماني آن توسط روانشناس

براي درمان ضد اجتماعي خود مي توانيد به كلينك آوان رواشناس در پاسداران مراجعه كنيد https://avanclinic.ir

الگوي رفتاري متلاطم شخصيت ضداجتماعي فراتر از مرحله بزرگسالي ادامه مي‌يابد، زيرا افراد مبتلا به اين اختلال ممكن است اعمال خاصي را به صورت مداوم و تكراري انجام دهند كه در نهايت در بسياري از موارد منجر به دستگيري و زنداني شدن آن‌ها مي‌شود.

 

براي مثال، اين افراد تمايل به انجام رفتار‌هايي دارند كه عبارتند از: آسيب رساندن و تخريب اموال، آزار و اذيت، سرقت يا درگير شدن در ساير مشغله‌هاي غيرقانوني، ناديده گرفتن خواسته ها، احساسات و حقوق ديگران و توسل مكرر به فريب و مانور براي كسب سود يا لذت.

هيچ چيز آن‌ها را از دروغ گفتن، جعل هويت يا انكار هنجار‌ها و معيار‌هاي پذيرفته شده باز نمي‌دارد، به موجب آن مي‌توانند بدون پيش بيني گام‌هاي خود و عواقب احتمالي، به صورت تكانشي عمل كنند و هدف اقدامات و عملكرد‌هاي آن‌ها صرفاً براي ارضاي فوري نيازهايشان بدون فكر قبلي و بدون هيچ ملاحظه‌اي است.

 

ويژگي‌هاي رفتاري اين اختلال به تغييرات پي در پي و ناگهاني در محل كار، محل زندگي و در زمينه روابط شخصي مربوط مي‌شود.

 

شروع اين اختلال معمولاً به دوران كودكي يا اوايل نوجواني برمي گردد و تا بزرگسالي و حتي بعد از آن ادامه مي‌يابد. راه‌هايي وجود دارد كه اختلال شخصيت را فقط از سن ?? سالگي به بالا مي‌توان تشخيص داد در حالي كه اختلالاتي كه قبل از اين سن ظاهر مي‌شوند. اختلالات رفتاري در نوجوانان تعريف مي‌شوند.

 

رفتار اين بيماران با بي مسئوليتي مطلق و دائمي مشخص مي‌شود، مثلاً در زمينه كاري، دوره‌هاي بسيار طولاني و مستمري را بدون كار سپري مي‌كنند، زيرا حتي در صورت امكان از كار خودداري يا كار خود را ترك مي‌كنند. قبل از تنظيم و تضمين يك كار را جايگزين كار ديگر مي‌كنند و اغلب بدون دليل روشن از كار خود غيبت مي‌كنند.

 

درگير بدهي‌ها مي‌شوند و از امور خانواده خود غفلت مي‌كنند و در مواجهه با اعمال خود و عواقب آن براي ديگران اهميتي نمي‌دهند و هيچ پشيماني ندراند، بلكه بيش از اين‌ها تقصير و مسئوليت را متوجه قربانيان خود مي‌كنند.

 

اختلال شخصيت ضداجتماعي به طور كلي در بين افراد طبقات فقير اجتماعي و اقتصادي در بين افرادي كه در شهر‌هاي بزرگ زندگي مي‌كنند شايع است. اين اختلال در بين مردان شايع‌تر از زنان است و تخمين زده مي‌شود كه حدود ? درصد از مردان به طور كلي از اين بيماري رنج مي‌برند. اين اختلال در زنان ? درصد است.

 

ابتلا به اختلال شخصيت ضد اجتماعي

ابتلا به اختلال شخصيت ضد اجتماعي  در گرو چندين عامل است . محيط خانوادگي و اجتماعي ، نارسايي‌هاي يادگيري و عوامل وراثتي .  ديده شده پدر و مادري كه داراي رفتارهاي ضداجتماعي هستند اين رفتار را به فرزندانشان هم انتقال مي دهند . امواج مغزي افراد داراي اين اختلال كمي كندتر از امواج مغزي افراد سالم است . امواج مغز آنها بيشتر شبيه به  كودكان است بنابراين شايد بشود گفت رشد مغزي آن‌ها هنوز كامل نشده . شيوه تربيتي فرزند تأثير مهمي در ابتلا به اختلال شخصيت ضد اجتماعي دارد . روش هاي تربيتي خشن و بي‌ثبات موجب افزايش علائم اختلال شخصيت ضد اجتماعي مي‌شود . معمولا افراد مبتلا دچار محروميت هيجاني هستند و در خانه با والديني با سخت گيري و آسان گيري همزمان روبرو هستند كه افرادي بي رحم و پرتوقع و بد دهان بوده اند .

 

مشكلات اختلال شخصيت ضد اجتماعي

مشكلات اختلال شخصيت ضد اجتماعي اغلب جدي هستند . اين افراد هنجار شكن‌هاي قوي اي هستند به همين علت ممكن است بيش از حد درگير مسائل قضايي بشوند . افراد مبتلا به اين اختلال به خاطر خشم زياد و عدم رعايت حقوق ديگران آسيب‌هاي زيادي به ديگران وارد ميكنند . اين افراد در سن نوجواني در مدرسه دردسرهاي زيادي درست مي‌كنند و بارها اقدام به فرار از مدرسه مي‌كنند . اين افراد ممكن است اقدام به خودكشي كنند براي همين نيازمند مراقبت شديد هستند . رانندگي در حين مستي يكي از كارهايي است كه اغلب آن‌ها انجام مي‌دهند و ممكن است منجر به اتفاقات ناگواري شوند.  در زندگي زناشويي انسان هاي نامتعادل و بي مسئوليتي هستند و هيچ واكنش و تعهد عاطفي ندارند . ممكن است محدوديت هاي سختي براي همسرشان ايجاد كنند و دربرابر اعتراض او دست به فحاشي و كتك زدن بزنند .

 

 

درمان اختلال شخصيت ضد اجتماعي

درمان اختلال شخصيت ضد اجتماعي نيازمند استفاده از مشاوره روانشناسي است اما مشكل اصلي متقاعد كردن فرد براي انجام مشاوره است . براي درمان اختلال شخصيت ضد اجتماعي معمولاً از روش‌هاي شناخت درماني و رفتاردرماني استفاده مي‌شود و براي كنترل علائم نيز از دارو درماني  استفاده مي شود . شناخت درماني براي درمان اين اختلال اثربخشي بالايي دارد . در درمان به روش شناختي باالگوهاي فكري فرد مبتلا به اختلال شخصيت سروكار داريم . مشاور الگوهاي فكري غلط را با الگو هاي فكري سالم جايگزين مي كند ‌. در رفتار درماني از شرطي سازي استفاده مي‌شود بدين صورت كه به رفتارهاي صحيح فرد پاداش داده مي‌شود تا تقويت شود و اينگونه رفتار فرد را با هنجارهاي جامعه هماهنگ مي‌كنند . استفاده از دارودرماني در اين اختلال بيشتر براي كنترل علائم است . داروهاي ضدافسردگي براي تثبيت خلق و داروهاي ضدصرع براي كنترل پرخاشگري تجويز مي‌شود .

 

 

ملاك هاي تشخيص اختلال شخصيت ضد اجتماعي

ملاك‌هاي تشخيص اختلال شخصيت ضداجتماعي در DSM_5 به اين صورت است كه فرد از علائم نام برده شده در تعريف اختلال شخصيت ضد اجتماعي بايد حداقل سه مورد را براي  يكسال داشته باشد و در سه ماه گذشته هم حتما يك مورد از علائم در فرد ديده شود . براي كساني كه زير هيجده سال سن دارند اين اختلال  تشخيص داده نمي‌شود . رفتارهاي ضداجتماعي ممكن است ناشي از اختلال در مصرف مواد يا از علائم ساير بيماري هاي رواني مثل اسكيزوفرني باشد . براي تشخيص دقيق و بهتر اين اختلال بايد سابقه بيماري‌هاي فرد بررسي شود . اغلب فرد مبتلا به اين اختلال قبل از شروع پانزده سالگي مبتلا به اختلال سلوك تشخيص داده مي شود . راه بهتر و دقيق‌تر تشخيص اين اختلال مراجعه به مشاور و انجام مصاحبه‌هاي باليني است .

 

درمان يك شخصيت ضد اجتماعي

درمان اختلال شخصيت ضد اجتماعي دشوار است. افراد مبتلا به اين اختلال به ندرت به دنبال درمان به تنهايي هستند. از آنجايي كه افراد مبتلا به اختلال شخصيت ضداجتماعي اغلب با سيستم عدالت كيفري در تماس هستند، حبس و ساير اقدامات تنبيهي تا حد زيادي براي اين افراد بي‌اثر هستند، زيرا افراد مبتلا به اين وضعيت معمولاً به مجازات پاسخ نمي‌دهند.

 

روش‌هاي درماني عبارتند از:

 

?. روان درماني

درمان شناختي رفتاري مي‌تواند در كمك به افراد براي دستيابي به بينش در مورد رفتار‌هاي خود و تغيير الگو‌هاي فكري شخص مفيد باشد، زيرا نتايج مؤثر معمولاً تنها پس از درمان طولاني مدت رخ مي‌دهد.

 

?. درمان دارويي

براي درمان برخي از علائمي كه ممكن است فرد مبتلا به اين بيماري داشته باشد، مي‌توان از دارو‌ها استفاده كرد. برخي از دارو‌هايي كه مي‌توان براي آن‌ها تجويز كرد شامل موارد زير است:

دارو‌هاي ضد اضطراب.

دارو‌هاي ضد افسردگي

دارو‌هاي ضد روان پريشي

دارو‌هاي تثبيت كننده خلق و خو

پيشگيري از شخصيت ضد اجتماعي

 

 

 

https://sphere.social/hello/blogs/view/281436
 

https://graph.org/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-06-01
 

http://mehfeel.net/mehfeel/blogs/post/334001
 

https://community.wongcw.com/blogs/118965/%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3%DB%8C-%D8%AA%D8%B1%D8%A8%DB%8C%D8%AA-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9-%D8%B1%D8%A7%D9%87%DA%A9%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B1%D9%88%D8%A7%D9%86%D8%B4%D9%86%D8%A7%D8%B3-%DA%A9%D9%88%D8%AF%DA%A9
 

https://www.crypto-city.com/profile-17809/?link-id=7768
 

https://tribesocommunity.tribe.so/post/https-avanclinic-ir-online-psychoanalyst-mshwr-khwdkh-msy-l-mkhtlfy-r-drmn---62974f2598d35263fae92504
 

http://www.hoomet.com/profile/wadagew/action_id/220433/show_comments/1
 

https://ello.co/ahmedali239/post/frpnqqtro3xb59xzsb-9bq
 

https://vk.com/wall704088952_2449
 

https://www.victoriaeducation.co.uk/activity/p/1241977/
 

https://www.pawer.global/activity/p/467730/
 

http://www.bcsnerie.com/activity/p/2235376/
 

https://www.givemea.ninja/activity/p/117742/
 

https://ok.ru/profile/588843830182/statuses/154318046059430
 

https://www.webtalk.co/n/42846840
 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScXo4QjdId9Azo_gIPpxc7D2gQJT8eQgCkMKDnnvYxNGOKzlg/viewform
 

https://diigo.com/0os3t6
 

https://demo.themesgrove.com/themes/tutorque/forum/activity/p/42953/
 

https://www.deshraag.org/activity/p/430435/
 

https://pigskinref.com/secure/activity/p/339845/

آيا نوسانات ارز تاثيري روي قيمت تيرآهن دارد

دوشنبه ۱۶ خرداد ۰۱ ۱۶:۱۱

به طور كلي تيرآهن يكي از مهم ترين مقاطع فولادي در صنعت ساختمان سازي و غيره مي باشد كه عوامل گوناگوني بر روي قيمت اين مقطع فولادي تاثيرگذار است و در اين مقاله قصد داريم به توضيح اينكه آيا نوسانات ارز تاثيري روي نرخ آن دارد بپردازيم.

تاثير نوسانات ارز بر روي تيرآهن

در ابتدا توجه داشته باشيد كه در دو سال گذشته در بازار آهن نوسانات ارزي به قدري زياد بوده است كه عواملي مانند تغيير تقاضا يا تغيير قيمت ‌هاي جهاني اثر كمتري نسبت نوسانات ارز بر روي قيمت مقاطع فولادي داشته است . به دليل استفاده از تير در صنايع مختلف مي توان گفت قيمت روز اين مقطع فولادي براي افراد بسياري قابل اهميت مي باشد و كارخانه هاي متعددي از جمله ذوب آهن اصفهان، فولاد البرز ايرانيان، شاهين بناب، جهان فولاد غرب، فولاد اهواز و.... به توليد انواع تيرآهن‌ ميپردازند.

نرخ تيرآهن چگونه محاسبه مي شود

همانطور كه گفته شد تيرآهن يكي از مهم ترين مقاطع فولادي در ساختمان سازي مي باشد كه داراي انواع مختلفي از جمله IPB، IPN،IPE و لانه زنبوري است. در زمان خريد تير براي خريداران اين محصول سوال پيش مي آيد كه نرخ آن چگونه محاسبه مي شود. در ادامه اين بخش با ما همراه باشيد تا اطلاعات بيشتري در مورد روش محاسبه قيمت تيرآهن بدست آوريد.

به طور كلي مي توان گفت نرخ تيرآهن به صورت كيلويي محاسبه مي شود. در زمان محاسبه قيمت اين محصول عواملي همچون وزن و سايز تير، سبك و سنگين بودن و نوع تير تاثير گذار است. براي محاسبه وزن انواع تيرآهن مي توان از فرمول هاي زير استفاده نمود.

• فرمول محاسبه وزن تير : طول تير IPE به متر × وزن يك متر (جدول اشتال) = وزن تير IPE

• فرمول محاسبه تير لانه زنبوري: طول تير لانه زنبوري(CPE) به متر× وزن يك متر (از جدول اشتال) = وزن نهايي تير لانه زنبوري

• فرمول محاسبه تير IPB : طول تير IPB × وزن يك متر( از جدول اشتال) = وزن نهايي تير IPB

تيرآهن ذوب آهن اصفهان از كجا بخريم

ذوب آهن اصفهان يكي از بزرگترين توليدكنندگان مقاطع فولادي در ايران مي باشد كه محصولات فولادي متنوعي از جمله انواع تيرآهن، ميلگرد و ... توليد مي كنند. كارخانه ذوب آهن اصفهان توليد كننده انواع تير (IPE)، تير (IPB)، تير (IPN) بر طبق استاندارد اروپا است.

وزن تيرآهن توليد شده در اين كارخانه مطابق با جدول اشتال مي باشد و در سايز هاي 14 الي 30 ميلي متر توليد مي گردد .البته توجه داشته باشيد كه قيمت تيرآهن اصفهان به علت كيفيت بالا نسبت به ساير ها توليد كننده ها بيشتر مي باشد. بازرگاني آراد آهن مركز فروش انواع محصولات فولادي از جمله تيرآهن ذوب آهن اصفهان با مناسب ترين قيمت بازاراست.

از كجا تيرآهن با نرخ مناسب بخريم

تيرآهن يكي از مهم ترين پروفيل ها در صنعت ساختمان سازي مي باشد و همانطور كه گفته شد در كشورمان كارخانجات متعددي انواع تير را توليد مي كنند. در زمان خريد انواع تيرآهن براي خريداران سوال پيش مي آيد كه از كجا اين مقطع فولادي با نرخ مناسب بخريم؟

اين بازرگاني قيمت روز تير و مقاطع فولادي ديگر را در سايت و كانال تلگرام خود روزانه به روزرساني مي كنند. همچنين آراد آهن براي سهولت مشتريان خود فروش آنلاين را فراهم نموده است.براي خريد تيرآهن اصفهان و مقاطع فولادي ديگر در هر ابعاد و نوعي به صورت آنلاين، مي توانيد به سايت آراد آهن مراجعه نماييد و سفارش خود را ثبت كنيد.

آراد آهن مركز فروش آهن آلات در كشور

تيرآهن داراي نوع هاي مختلفي مي باشد كه براي تهيه ي انواع آن بايد به سراغ كارخانه هاي توليد كننده و يا شركت هاي تامين كننده انواع آهن آلات صنعتي و ساختماني برويد. اين مقطع فولادي در صنعت ساختمان سازي كاربرد هاي متنوعي دارند به همين دليل كارخانه هاي زيادي به توليد انواع تير مي پردازند . همانطور كه گفته شد بازرگاني آراد آهن مركز فروش انواع تيرآهن و ديگر مقاطع فولادي در اصفهان و سراسر كشور مي باشد. بازرگاني آراد آهن انواع تيرآهن را در سايز هاي گوناگون با نرخ مناسب به مشتريان عزيز ارائه مي كند.

منبع : ساعت24

تونل انجماد خطي چيست و چكونه كار ميكند ؟

چهارشنبه ۱۱ خرداد ۰۱ ۱۹:۱۶

 

تونل انجماد خطي چيست و چكونه كار ميكند ؟

 

اتاق هاي سرد مناسب انبار سردخانه سبزيجات

براي نگهداري سبزيجات تازه، اتاق هاي سرد ايده آل هستند. شما مي توانيد سردخانه سبزيجات را براي يك محصول يا چند محصول تهيه كنيد. براي هر نوع صاحب مشاغل، تاجران، آژانس ها يا عمده فروشان، اين نوع سردخانه هميشه براي سبزيجات آنها ايده آل است. آنها سبزيجات را براي مدت طولاني نگه مي دارند و آنها را در طول سال از اتاق سردخانه توزيع مي كنند.

 

چقدر بايد در تجارت سردخانه سرمايه گذاري كرد؟

خوب، اگر براي يك محصول به انبار سرد نياز داريد، بايد مقدار كمتري را خرج كنيد، در حالي كه اگر براي تعداد زيادي سبزيجات به انبار سرد براي سبزيجات نياز داريد، بايد خيلي بيشتر هزينه كنيد. اگر قصد داريد يك اتاق سردخانه كوچك راه اندازي كنيد، بايد بين چند ميليون تا كرور هزينه كنيد.

 براي ذخيره سازي كوچك سرد، ممكن است نياز باشد تا 50 لك سرمايه گذاري كنيد. هرچه بيشتر سرمايه گذاري كنيد، فناوري پيشرفته و بهترين انبار سرد را دريافت خواهيد كرد.

 قبل از اينكه در تجارت سردخانه سرمايه گذاري كنيد، هميشه بهتر است بودجه مالي داشته باشيد. تمام اطلاعات مربوط به تجارت سردخانه سبزيجات را بدانيد و سپس ادامه دهيد. هرچه بيشتر بودجه دقيقي تهيه كنيد، بيشتر مي توانيد سود كسب كنيد. طرح كسب و كار مناسب، تجزيه و تحليل مالي هميشه به شما كمك مي كند تا در يك تجارت سردخانه پيشرفت كنيد

 

تجهيزات مورد نياز براي سردخانه چيست؟

انواع مختلفي از اسناد وجود دارد كه بايد براي نگهداري سبزيجات در سردخانه تهيه كنيد. در ادامه مدارك، بايد براي ساخت سردخانه آماده شويد…

 

براي درخواست مجوز سردخانه بايد مدارك و كاغذ تهيه كنيد

براي خريد زمين يا اجاره بايد اوراق ديگري تهيه كنيد

براي تاييد وام ممنوعيت و تاييد نياز به ارسال مدارك و مدارك بيشتر داريد

همچنين نياز به تهيه اسناد براي گرفتن يارانه دولتي

.

چرا به مشاوره آران تبريد در ساخت سردخانه سبزيجات نياز داريد؟

هميشه بهتر است از مشاوران حرفه اي استفاده كنيد زيرا آنها نقش مهمي دارند. اگر تازه كار هستيد يا ايده زيادي در مورد تجارت سردخانه نداريد، راهنمايي مناسب هميشه در اينجا بهتر است. از سرمايه گذاري گرفته تا خريد زمين، خريد دستگاه خنك كننده و ساير هزينه ها، مشاوران متخصص هميشه نقش مهمي در اينجا دارند.

 اگر در حال برنامه ريزي يك تجارت سردخانه سبزيجات هستيد، توصيه هاي متخصص آران تبريد بسيار مهم است. آنها نه تنها شما را راهنمايي مي كنند بلكه در هر مرحله از شما پشتيباني كامل مي كنند.

 

آنها انواع اسناد را براي سردخانه شما آماده مي كنند و به شما كمك مي كنند تا يك طرح تجاري تهيه كنيد و از شما در محاسبه بودجه مالي حمايت كنيد. آنها همچنين از طرف وام شركت شما، يارانه دولتي و كمك به شما در شناسايي مكان مناسب براي راه اندازي سردخانه براي سبزيجات كمك خواهند كرد. يك شركت يا تيم مشاور مجرب هميشه شما را در هر مرحله راهنمايي مي كند. آنها همچنين به شما در تبليغ و تبليغ محصولات و خدمات آنلاين كمك مي كنند. بهترين تجارت سردخانه سبزيجات را انتخاب كنيد و سپس ادامه دهيد.

 

از ابتدا تا انتها، آنها هميشه از شما حمايت خواهند كرد تا زماني كه بتوانيد يك انبار سرد با موفقيت بسازيد.

.

 

داشتن برق اضطراري براي سردخانه امري مهم است

 

قطع برق طبيعي است. در چنين شرايطي، ما بايد مقداري موقعيت پشتيبان برق را در سردخانه اعمال كنيم، در غير اين صورت سبزيجات ممكن است در يك قطع برق طولاني هدر بروند. شما مي توانيد يك ژنراتور يا يك سيستم پيشرفته تر بخريد تا برق ذخيره سازي سرد 24*7 را در تمام مدت كار كند.

 

يارانه برق دولتي - اين نكته مهم ديگري است. در هند، در حال حاضر، انواع مختلفي از پروژه هاي يارانه اي دولتي براي ذخيره سازي سرد وجود دارد. اگر بتوانيد مدارك و مدارك مناسب را براي سردخانه ارسال كنيد، مي توانيد تا 50 درصد يارانه را به راحتي دريافت كنيد. انواع مختلفي از سردخانه سبزيجات در بازار موجود است.

 

هزينه هاي روزانه – براي ساخت سردخانه و نگهداري، بايد هزينه هاي روزانه حمل و نقل، هزينه نيروي كار و غيره را قبل از شروع هزينه كنيد، بايد تمام اين هزينه ها را تقريباً محاسبه كنيد. و بودجه بسازيد و سعي كنيد با آن بودجه پيش برويد.

 

اگر مي‌خواهيد انبار سرد سبزيجات در ايران  بسازيد، بايد نكات مهم را به خاطر بسپاريد و درك كنيد. يك برنامه ريزي درست، بودجه مناسب و سپس ادامه دهيد. تجزيه و تحليل و تحقيق در مورد بازار قبل از شروع ضروري است زيرا در اينجا بايد مقدار زيادي براي اين منظور سرمايه گذاري كنيد.

 

سوالات متداول براي نگهداري سبزيجات در سردخانه

سبزيجات را چند روز مي توان در سردخانه نگهداري كرد؟

در سردخانه مي توانيد انواع سبزيجات را تا زماني كه بخواهيد نگهداري كنيد. شما مي توانيد سبزيجات را به طور معمول از 1 ماه تا 12 ماه نگهداري كنيد.

 

آيا مي توانيم سبزيجات را در سردخانه نگهداري كنيم؟

بله، ما مي‌توانيم سبزيجات را براي مدت طولاني در سردخانه نگهداري كنيم و هرگز هدر نمي‌رود.

 

چگونه يك اتاق سرد سبزيجات درست كنيد؟

براي ساختن سردخانه سبزي بايد زميني را انتخاب كنيد، بودجه مناسبي در نظر بگيريد، دستگاه خنك كننده را متناسب با نوع سبزي بخريد و سپس شروع به ساخت سردخانه كنيد. براي حركت بيشتر به مراحل زيادي نياز دارد.

 

سبزيجات را چند روز مي توان در سردخانه نگهداري كرد؟

در سردخانه مي توانيد انواع سبزيجات را تا زماني كه بخواهيد نگهداري كنيد. شما مي توانيد سبزيجات را به طور معمول از 1 ماه تا 12 ماه نگهداري كنيد.

 

بهترين دما براي سبزيجات چيست؟

سبزيجات مختلف براي اين منظور به انواع مختلف دما نياز دارند. شما مي توانيد درجه حرارت را از منفي به مثبت بر اساس نياز انتخاب كنيد. شما نمي توانيد يك درجه حرارت را براي همه انواع سبزيجات تنظيم كنيد

 

https://mindvalley.kl.tis.edu.my/user/melba_luna201

http://onlinemanuals.txdot.gov/help/urlstatusgo.html?url=https://arantabrid.com

https://gitlab.bsc.es/ErykPeck1

https://kwafoo.coe.neu.edu:7788/git/ErykPeck1

https://tcgschool.edu.in/members/erykpeck1/activity/

http://charma.uprm.edu/twiki/bin/view/Main/ErykPeck1

https://lwccareers.lindsey.edu/profiles/2807008-melba-luna

 

http://gg.gg/118h0g

https://v.gd/KjvBWg

https://bit.ly/3z5iffJ

https://did.li/eWRw5

https://mub.me/QiBw

https://t.ly/VYXl

http://s.ecmaps.de/zTYbd

https://cutt.ly/KJsVY8N

https://shiny.link/oc6bv8

https://9qr.de/oc6bv8

https://shrtco.de/nlwan9

معرفي 10 سايت برتر آموزش سئو در ايران

یکشنبه ۰۸ خرداد ۰۱ ۱۵:۳۸

معرفي 10  سايت برتر آموزش سئو در ايران

سئو از جمله اصلي ترين و مهم ترين عملياتي است كه جهت ارتقا عملكرد وب سايت ها صورت مي گيرد. با كمك سئو يا همان بهينه سازي يك وب سايت، مي توان تعداد بازديدكنندگان سايت را افزايش داده و در نتيجه سود بالايي براي صاحبان كسب و كار به وجود آورد. آشنايي با سئو اولين و اصلي ترين گامي است كه براي سئو وب سايت خود مي بايست برداريد. به همين منظور در ادامه بهترين سايت هاي آموزش سئو فارسي را به شما معرفي خواهيم كرد.

سايت مدير وب

مدير وب از جمله وب سايت هاي آموزش سئو تكنيكال بوده و شامل چندين پكيج و دوره آموزشي بهينه سازي سئو مي شود. در اين وب سايت انواع مختلفي از مقالات مرتبط با دنياي سئو وجود داشته و توسط مهران منصوري فر تدريس مي شود. جهت آموزش و يادگيري سئو در مدير وب مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://modireweb.com/ شويد.

 

سايت نيوسئو

سايت نيوسئو فعاليت خود را در تير ماه سال 1993 آغاز كرد. مديريت اين سايت زير نظر امير قمصري بوده و به دليل تجارب جامع و كافي، اين سايت توانست تنها در مدت 5 ماه به رتبه يك آموزش سئو در گوگل دست پيدا كند. جهت آموزش و يادگيري سئو در نيوسئو مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://www.newseo.ir شويد.

فعاليت هاي تيم آموزشي سايت نيوسئو به شرح زير مي باشد:

  • بهينه سازي وب سايت ها براي موتورهاي جستجوگر
  • توليد محتواي نوين و سئو شده
  • بهينه سازي وب مسترتولز و تحليل آن
  • ساخت حرفه اي بك لينك
  • بازاريابي اينترنتي
  • توليد مقالات و كتاب هاي مرتبط با سئو
  • سايت برتر آموز
  • سايت برتر آموز يكي از جامع ترين سايت هاي آموزشي است كه دوره ها و پكيج هاي آموزشي مختلفي در آن به فروش مي رود. اين سايت در حال حاضر داراي دوره هاي آموزش سئو، اينستاگرام، فتوشاپ، وردپرس، زبان آلماني، زبان انگليسي، زبان تركي و ‌..‌. مي باشد. برتر آموز در حوزه آموزش سئو و سايت توانسته است كاربران زيادي را به خود جلب كند چرا كه سعي شده است تا آموزش سئو به آسان ترين شكل ممكن به علاقه مندان ارائه گردد. جهت آموزش و يادگيري سئو در برتر آموز مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://bartaramouz.ir شويد.

 

 

سايت seoedu

سايت seoedu نيز از جمله سايت هايي است كه در زمينه سئو و بهينه سازي وب سايت ها فعاليت مي كند.  مديريت اين سايت توسط محمدرضا دهقاني صورت مي گيرد و دوره هاي غير حضوري آموزش سئو، توليد محتوا، رپورتاژ آگهي، ساخت PBN، طراحي سايت، انتخاب كلمات كليدي و ... در اين سايت وجود دارد. جهت آموزش و يادگيري سئو در seoedu مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://seoedu.ir/ شويد.

سايت سئوكار

سايت سئوكار در ابتدا به عنوان يكي از وب سايت هاي تحقيقاتي در زمينه هاي كامپيوتري، فني و مهندسي فعاليت مي كرد و پس از گذر زمان به عنوان يكي از وب سايت هاي آموزشي بهينه سازي سئو وب سايت ها شناخته شد. سئوكار داراي چندين كارشناس سئو و برنامه نويس بوده و خدمات گوناگون سئو را انجام مي دهد. كاربران مي توانند در صورت نياز به بخش آموزش سئو اين وب سايت رجوع كرده و اطلاعات لازم را به صورت رايگان دريافت نمايند. جهت آموزش و يادگيري سئو در سئوكار مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://seokar.com/ شويد.

سايت وب وان

وب وان از ديگر سايت هاي آموزش سئو سايت مي باشد. اين سايت توسط بهنام شبرندي  تاسيس شده و با تاكيد بر استفاده از تكنولوژي هاي روز دنيا، خدمات با كيفيتي را همراه با پشتيباني آنلاين به كاربران ارائه مي دهد. از جمله فعاليت هاي اصلي اين سايت مي توان به آموزش و مشاوره سئو اشاره كرد. جهت آموزش و يادگيري سئو در وب وان مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://webone.co/  شويد.

سايت تهران لرن

تهران لرن از جمله سايت هاي موفقي و تازه تاسيسي است كه حوزه سئو و بهينه سازي وب سايت ها فعاليت مي كند. اين وب سايت در سال ???? توسط فرشاد حاتمي كيا راه اندازي شده است و هم اكنون دوره هاي آموزشي نوين و با كيفيتي را ارائه مي دهد. از جمله دوره آموزشي اين وب سايت مي توان به دوره لينك سازي عملي اشاره كرد. جهت آموزش و يادگيري سئو در تهران لرن مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://tehranlearn.com/ شويد.

سايت وب سيما

وب سيما نيز از ديگر سايت هاي مرتبط در حوزه سئو سايت است. اين وب سايت توسط امين اسماعيلي راه اندازي شده و هم اكنون دوره هاي آموزشي گوناگوني در اين سايت ارائه مي شود. از جمله دوره هاي اين وب سايت مي توان به دوره تدوين استراتژي سئو، آموزش حرفه اي توليد محتوا، آموزش تكنيك هاي حرفه اي سئو، سئو تكنيكال و ... اشاره كرد. دوره آموزش اصلي اين وب سايت ?? ساعته بوده و داراي پشتيباني آنلاين و دائمي است. جهت آموزش و يادگيري سئو در وب سيما مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://websima.academy/ شويد.

سايت مدير سرور

وب سايت مدير سرور توسط پيمان محمدپور راه اندازي شده است. اين وب سايت قصد دارد تا به كاربران خود كمك كند تا بتوانند كسب و كار خود را به سادگي و در سريع ترين زنان ممكن راه اندازي كنند. دوره هاي آموزشي اين وب سايت شامل جديد ترين متد هاي ديجيتال و ماركتينگ مي باشد. جهت آموزش و يادگيري سئو در مدير سرور مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://www.modireserver.com/ شويد.

سايت نوين

سايت نوين از سال ???? به عنوان همكار رسمي گوگل مشغول به فعاليت بوده و تاكنون توانسته است در چندين جشنواره وب و موبايل برگزيده شده و به رتبه هاي خوبي دست پيدا كند. از جمله خدمات اصلي اين وب سايت مي توان به آموزش سئو، مشاوره برندينگ و بازاريابي ديجيتال، رپورتاژ خبري، طراحي فروشگاه اينترنتي، بهينه سازي تجربه كاربري، تبليغات خبري، بازاريابي شبكه هاي اجتماعي و ... اشاره كرد. كاربران مي توانند از مجموعه آموزش هاي سئو اين وب سايت به صورت رايگان استفاده نمايند. جهت آموزش و يادگيري سئو در نوين مي توانيد وارد لينك اين سايت به آدرس https://www.novin.com/ شويد.

انواع زگيل و راه هاي پيشگيري از آن

پنجشنبه ۰۵ خرداد ۰۱ ۰۷:۱۸

انواع زگيل و راه هاي پيشگيري از آن

زگيل چيست؟

زگيل، وارتس يا وروكا ولگاريس در اثر رشد غيرعادي و غيرسرطاني پوست ايجاد مي‌شود. زماني كه بدن انسان به يكي از انواع ويروس‌هاي خانواده‌ پاپيلوماي انساني (HPV) آلوده مي‌شود، اين عارضه به‌وجود مي‌آيد.

 ويروس‌هاي HPV باعث رشد اضافي سلول‌ها مي‎شوند. به همين دليل، لايه بيروني پوست در آن ناحيه ضخيم و سخت خواهد شد و عارضه‌هايي مانند برآمدگي پوست ايجاد مي‌شود. احتمال بروز اين عارضه در تمام سطح پوست وجود دارد، اما در برخي از نقاط بدن احتمال آن بيشتر است.

 

زگيل صورت

زگيل صورت، يكي از متداول‌ترين انواع زگيل است. البته احتمال بروز اين عارضه در تمام نقاط بدن وجود دارد. زگيل‌هاي صورت معمولا به رنگ‌ قهوه‌اي، خاكستري، مشكي يا صورتي هستند. ناحيه مبتلا به اين عارضه، پوست خشك و زمختي دارد. زگيل در صورت معمولا خوش‎خيم است و ارتباطي با سرطان ندارد. اين عارضه بعد از مدتي با انجام درمان‌هاي پزشكي يا درمان خانگي زگيل بهبود پيدا مي‌كند.

 

زگيل گردن و زگيل زير بغل چيست؟

زگيل‌ زير بغل عارضه‌اي است كه سبب ايجاد برجستگي روي پوست در زير بغل مي‌شود. اين عارضه‌ها در برخي موارد گوشتي هستند و در برخي ديگر باعث زمختي پوست مي‌شوند.

زير بغل، يكي از ناحيه‌هايي است كه وجود زگيل در آن مي‌تواند ناراحت كننده باشد. البته اين موضوع به نوع زگيل نيز بستگي دارد. برخي از زگيل‌هاي گوشتي شبيه خال هستند، عوارضي ندارند و به همين دليل بيمار را اذيت نمي‌كنند. اما شكل آن‌ها و اينكه آيا نشانه وجود سرطان است يا خير، بيماران را نگران مي‌كند.

 

زگيل دهان چيست؟

زگيل دهان يا پاپيلوماي دهاني، نوعي بيماري دهان و دندان است كه ممكن است نشانه‌اي نداشته باشد يا همراه با برآمدگي‌ها و زخم‌هاي كوچك، نرم، صورتي يا سفيد روي لثه، حلق، زبان، حنجره و لوزه ظاهر شود.

 اين نوع زگيل طي هفته‌ها تا ماه‌ها از نظر اندازه رشد مي‌كند. اين عارضه در اثر ويروس پاپيلوماي انساني (HPV) ايجاد مي‌شوند. بيش از 40 نوع از اين ويروس مي‌توانند دهان را آلوده كنند. زگيل‌هاي دهاني اكثرا ناشي از رابطه جنسي دهاني هستند.

البته بايد گفت در بيشتر موارد، سيستم ايمني بدن، ويروس پاپيلوماي انساني (HPV) را از بدن قبل از اينكه باعث ايجاد عفونت و بروزعلائم شود پاك مي‌كند.

 

زگيل پا چيست؟

زگيل پا، يك عارضه خوش‌خيم در پا به‌شمار مي‌رود، كه بر اثر رشد غيرسرطاني پوستي است كه در لايه بالايي پوست ايجاد مي شود.

به عبارت دقيق‌تر زگيل در اين ناحيه يك برآمدگي كوچك و خشن است كه روي پاشنه پا و قسمت‌هايي كه وزن فرد روي آن قرار مي‌گيرد، شكل مي‌گيرد. اين فشار وزن مي‌تواند سبب شود تا زگيل به سمت داخل كف پا و حتي زير و لاي انگشتان پا نيز رشد كرده و تمام نواحي كف پا را درگير خود كند.

 

زگيل دست چيست؟

زگيل دست، برجستگي‌هايي روي پوست هستند و ممكن است هنگام لمس خشن و زبر به نظر برسند. زگيل‌هاي روي دست مي‌توانند ناراحت‎كننده باشند، اما سرطاني نيستند و خطر جدي براي فرد ايجاد نمي‌كنند. آن‌ها مي‌توانند روي دست گسترش پيدا كنند و برخي از افراد زودتر از بقيه به آن مبتلا مي‌شوند. عامل اصلي ايجاد اين عارضه روي دست، ويروس‌هاي پاپيلوماي انساني (HPV) هستند. بيش از 100 نوع HPV وجود دارد و فقط تعداد كمي از آن ويروس‌ها باعث ايجاد زگيل دست مي‌شوند.

 

زگيل تناسلي زنان چيست؟

زگيل تناسلي زنان، عارضه عفوني شايع و قابل درماني است كه با ايجاد برجستگي‌هاي نرمي در ناحيه تناسلي همراه بوده و ممكن است باعث بروز مشكلاتي مانند احساس خارش، درد و ناراحتي شود. اين عارضه در اصل يك بيماري مقاربتي است كه بر اثر انتقالِ برخي گونه‌هاي ويروس پاپيلوم انساني (HPV) به وجود مي‌آيد.

 

عارضه زگيل تناسلي مردان

زگيل تناسلي مردان، يك عارضه عفوني شايع و قابل درمان است. ابتلا به اين عارضه، با ايجاد برجستگي‌هاي نرمي توأم است كه در ناحيه تناسلي آقايان پديدار شده و گاه ممكن است با مشكلاتي مانند احساس خارش، درد و ناراحتي توأم باشد. زگيل ناحيه تناسلي مردان، در اصل، نوعي بيماري مقاربتي است كه بر اثر انتقال برخي گونه‌هاي كم‌خطرِ ويروس پاپيلوم انساني(HPV) پديدار مي‌شود. ابتلا به انواع پر خطر اين ويروس، ممكن است با ايجاد سرطان دستگاه تناسلي همراه باشد.

ابتلا به ويروس HPV، يكي از متداول‌ترين انواع بيماري‌هاي مقاربتي در مردان و زناني است كه از نظر جنسي فعال هستند. گفتني است كه مراجعه به موقع به پزشك متخصص و استفاده از داروها و روش‌هاي درماني مناسب، به‌سادگي مي‌تواند اين عارضه را بهبود بخشد.

 

علت ايجاد زگيل

در اكثر موارد، تماس پوستي يا استفاده از اشياء مشترك، مانند حوله يا لباس‌هاي نشسته منجر به انتقال ويروس مي‌شود. اين ويروس معمولاً از طريق زخم‌ها و خراش‌هاي موجود در پوست پخش مي‌شود. تماس با ناخن‌هاي فرد آلوده نيز مي‌تواند باعث ايجاد اين عارضه روي نوك انگشتان و اطراف ناخن‌هاي فرد سالم شود.

سيستم‌هاي ايمني قوي‌تر جلوي ايجاد عفونت ويروسي را مي‌گيرند و به همين دليل آن‌ها كمتر به عارضه‌هاي پوستي دچار مي‌شوند. از ديگر عوامل زمينه‌ساز ابتلا به اين عارضه مي‌توان به موارد زير اشاره كرد:

بارداري

به وجود آمدن برخي تغييرات در هورمون‌هاي خانم‌ها در زمان بارداري مي‌تواند ريسك به وجود آمدن زگيل بارداري را افزايش دهد. بروز اين عارضه در زمان بارداري خظرناك است، زيرا مي‌تواند به سرعت رشد كند.

قارچ

بيماري‌هاي قارچي از ديگر علل به‎وجود آمدن اين عارضه هستند. درمان زگيل قارچي نياز به داروهاي خاص دارد.

عصبي شدن

وروكا ولگاريس پوستي مي‌تواند به علت استرس و مشكلات عصبي در نقاط مختلف بدن پديدار ‌شود. به‎طور كلي، استرس منجر به واكنش‌هاي مختلفي در بدن مي‌شود كه بسياري از آن‌ها پوست را درگير مي‌كنند.

عفونت

عفونت‌هاي موجود در بدن به شكل‌هاي مختلفي ظاهر مي‌شود. در برخي موارد نيز منجر به ايجاد عارضه‌هاي پوستي مانند تبخال، جوش صورت و بدن و آكنه يا زگيل عفوني مي‌شود. اين عارضه‌ها به محض خروج عفونت از بدن بهبود پيدا مي‌كنند و دائمي نيستند اما براي بهبود، فرد حتما بايد به پزشك مراجعه كند.

 

عوارض

وروكاي معمولي اغلب تنها در ظاهر افراد تأثير دارند و به همين دليل باعث ناراحتي آن‌ها مي‌شود. ساير عوارض اين بيماري كه معمولا خفيف هستند، عبارتند از:‌‌

اگر عارضه در محل خاصي ايجاد شود، ممكن است مشكلاتي را ايجاد كند. مثلا عارضه‌هاي روي انگشتان، مانع خم شدن كامل آن‌ها مي‌شوند.

عارضه‌هاي تناسلي معمولا خانم‌ها و آقايان را بسيار نگران مي‌كند. همچنين ممكن است در برقراري رابطه جنسي يا دفع ادرار نيز مشكلاتي ايجاد كند.

وجود اين عارضه در حنجره ممكن است تنفس يا صحبت كردن فرد را مختل كند.

پيشرفت HPV و عارضه‌هاي ناشي از آن ممكن است گسترش عفونت و بروز مشكلات جدي‌تر را به‌دنبال داشته باشد.

 

پيشگيري

با رعايت برخي نكات ساده مي‌توان از ابتلا به انواع زگيل پوستي تا حد زيادي پيشگيري كرد.

تماس مستقيم با زائده‌ها ممنوع است. حتي خود بيمار نيز نبايد زائده‌هاي موجود در پوستش را لمس كند.

كندن و دستكاري زائده‌هاي پوستي نيز اشتباه است. اين كار احتمال گسترش ويروس را بيشتر مي‌كند.

استفاده از وسايل شخصي اهميت بسياري دارد. لاك، سوهان ناخن، حوله، برس و… براي هر شخص بايد منحصر به خود او باشد.

پوشيدن دمپايي در مكان‌هاي عمومي مانند استخرها

اجتناب از لمس وارتس شخص ديگر

خشك نگه داشتن وارتس براي جلوگيري از گسترش آن

فرد بايد از قيچي كردن، تراشيدن يا خراشيدن اين عارضه جلوگيري كند، زيرا ممكن است باعث گسترش آن شود.

اين عارضه‌ها بيشتر در پوستي كه آسيب‌ديده رشد مي‌كنند؛ بنابراين رعايت بهداشت زخم ضروري است.

رابطه جنسي محافظت شده و بهداشتي نيز در پيشگيري از انتقال HPV موثر است.

مرطوب نگه داشتن پوست براي جلوگيري از خشك شدن يا ترك خوردن

واكسيناسيون HPV

درمان تعريق زياد

مسواك زدن، برس كشيدن، بريدن يا تراشيدن مناطق آلوده به اين عارضه ممنوع است. البته برخي از اين زائده‌ها بايد تراشيده شوند. در اين صورت بايد از تيغ‌هاي برقي استفاده كرد.

https://v.gd/fjihHD

https://cutt.ly/YHKizwk

 

 

Edu/Gov

https://setiathome.berkeley.edu/show_user.php?userid=11168002

https://independent.academia.edu/MelbaLuna92

http://edu.fudanedu.uk/user/mandyrobe4/

http://fudanedu.uk/user/mandyrobe4/

http://www.geati.ifc-camboriu.edu.br/wiki/index.php/Usu%C3%A1rio:MandyRobe4

http://jobs.ict-edu.uk/user/mandyrobe4/

http://ict-edu.uk/user/mandyrobe4/

https://my.carthage.edu/ICS/Academics/EXS/EXS_3070__UG16/RC_2017_UNDG-EXS_3070__UG16_-01/Announcements.jnz?portlet=Announcements&screen=View+Post&screenType=next&&Id=d821cb3e-40ea-4730-8277-11a5e171889e

http://ez***.cityu.edu.hk/login?url=https://bestpaintballguns.us/best-paintball-guns/

آرشيو

تازه ترين مطالب

برچسب ها

پيوندها

خلاصه آمار

  • مجموع نمایش‌ ۶۵,۳۱۲
  • مجموع بازدید ۲۵,۲۲۵
  • بازدید امروز ۱۹۵
  • بازدید دیروز ۷۱
  • مجموع مطالب ۲۴۱
  • مجموع نظرات ۸
  • افراد آنلاین ۱
فارسي بلاگ : رسـانه وبلاگ نويسان حرفـه اي